18개월 아기
발달을 돕는 최고의 놀이 방법 20가지 가이드
"말이 트이고 감정 표현이 풍부해지는 18개월, 아기의 세상 이해를 돕는 놀이로 하루를 채워보세요."
18개월 아기는 단어 수가 급격히 늘고, 감정 표현이 뚜렷해지는 시기입니다.
언어·감정·운동 발달이 동시에 폭발적으로 성장하며, 스스로 하려는 의지가 강해집니다.
이 시기 놀이의 핵심은 ‘선택의 기회’와 ‘공감적 반응’입니다.
아기가 하고 싶은 것을 존중하면서 놀이 속에서 배움을 경험하도록 도와주세요.
아래의 20가지 놀이법은 18개월 아기의 정서, 언어, 운동, 사회성 발달을 촉진하며, 가정에서도 쉽게 실천할 수 있습니다.
💖 정서 발달과 표현력을 키우는 놀이
18개월 아기는 감정을 행동으로 표현하기 시작합니다. 이 시기에는 부모의 공감적인 대화와 포용적인 반응이 정서 안정의 핵심입니다.
1. 감정 거울 놀이
- 구체적 설명: 부모가 기쁨, 슬픔, 화남, 놀람 등 표정을 지으면 아기가 따라 하게 합니다.
- 예시: “이건 웃는 얼굴이에요~ 하하!” “이건 놀란 얼굴이에요~ 우와!”
- 체크포인트: 아기가 감정을 정확히 따라 하지 못해도 반응 자체를 인정해 줍니다.
2. 스킨십 칭찬 루틴
- 구체적 설명: 올바른 행동을 했을 때 포옹과 칭찬을 결합합니다.
- 예시: “장난감 정리했어요! 최고예요~” 하며 포옹해줍니다.
- 체크포인트: 꾸짖는 말보다 긍정적 언어 비율을 높입니다.
3. 감정 카드 맞추기
- 구체적 설명: 웃는 얼굴, 우는 얼굴, 화난 얼굴 그림을 보고 이름을 말해보게 합니다.
- 예시: “이건 웃어요, 이건 울어요~”
- 체크포인트: 단어보다 표정과 감정을 연결하는 것이 목적입니다.
🖐️ 운동 능력과 균형감을 높이는 놀이
이 시기에는 아기가 빠르게 걷고, 달리기나 점프 시도가 시작됩니다. 전신을 사용하는 운동 놀이는 체력과 집중력을 함께 길러줍니다.
4. 장애물 코스 놀이
- 구체적 설명: 쿠션, 베개, 터널 등을 활용해 간단한 장애물 코스를 만듭니다.
- 예시: “이쪽으로 기어가요~ 이제 쿠션 위를 쿵쿵!”
- 체크포인트: 안전 매트를 깔고, 날카로운 물건은 치워둡니다.
5. 작은 공 차기
- 구체적 설명: 실내에서 가벼운 공을 발로 차며 놀이합니다.
- 예시: “슛! ○○가 공을 찼어요!”
- 체크포인트: 미끄러지지 않는 바닥에서 진행해야 합니다.
6. 높은 곳에 물건 올리기
- 구체적 설명: 상자나 탁자 위에 블록을 올리는 놀이입니다.
- 예시: “위로~ 더 높이!”
- 체크포인트: 손끝 힘과 눈-손 협응력 발달에 좋지만, 떨어질 위험이 없는 위치만 사용합니다.
👀 인지력과 관찰력을 자극하는 놀이
18개월 아기는 ‘이건 뭐야?’라는 호기심이 강해집니다. 사물 구분과 원인-결과 관계를 알려주는 놀이로 인지 발달을 돕습니다.
7. 사물 이름 찾기
- 구체적 설명: 여러 물건 중 하나를 지목하고 이름을 말하게 합니다.
- 예시: “공은 어디 있을까? 여기 있네!”
- 체크포인트: 세 가지 이하 물건으로 시작해 점차 늘립니다.
8. 소리 나는 장난감 탐색
- 구체적 설명: 누르면 소리가 나는 장난감을 다양하게 만져보게 합니다.
- 예시: “삐~ 소리 나네! 여긴 딸깍!”
- 체크포인트: 큰 소음이 나는 장난감은 피하고, 소리 강도를 조절합니다.
9. 컵 옮기기 게임
- 구체적 설명: 작은 블록을 컵에서 다른 컵으로 옮기는 놀이입니다.
- 예시: “한 개~ 두 개~ 다 옮겼어요!”
- 체크포인트: 손끝의 세밀한 조절력을 높이는 활동입니다.
👂 언어 발달을 자극하는 놀이
이 시기 언어 발달은 하루가 다르게 성장합니다. 말을 흉내 내고 단어를 연결하는 놀이를 반복적으로 시도하세요.
10. 단어 따라 말하기
- 구체적 설명: 아기가 잘 아는 단어를 천천히 반복해 들려줍니다.
- 예시: “엄마”, “물”, “멍멍”을 리듬감 있게 발음합니다.
- 체크포인트: 억양이 풍부할수록 흥미가 높아집니다.
11. 반대말 익히기 놀이
- 구체적 설명: 크다–작다, 높다–낮다 같은 반대말을 사물과 함께 알려줍니다.
- 예시: 큰 공과 작은 공을 보여주며 “이건 커요, 이건 작아요.”
- 체크포인트: 두 가지씩 짝지어 반복하면 인지력이 빠르게 향상됩니다.
12. 노래에 맞춰 율동하기
- 구체적 설명: “곰 세 마리”, “머리 어깨 무릎 발” 등 간단한 율동 동요를 활용합니다.
- 예시: 아기와 마주보고 “머리~ 어깨~ 무릎~ 발~”을 함께 합니다.
- 체크포인트: 동작은 크고 천천히, 리듬을 일정하게 유지합니다.
13. 손바닥 밀기 놀이
- 구체적 설명: 서로 손바닥을 맞대고 살짝 밀며 균형 감각을 키웁니다.
- 예시: “밀고~ 당기고~ 웃어요!”
- 체크포인트: 너무 세게 밀지 않도록 조절하며, 리듬을 맞춰 진행합니다.
14. 장난감 숨기기
- 구체적 설명: 수건 밑이나 상자 속에 장난감을 숨기고 찾게 합니다.
- 예시: “인형이 어디 있을까~? 여기 있네!”
- 체크포인트: 시야에서 완전히 사라졌다가 나타나는 경험은 기억력 발달에 좋습니다.
15. 종이 찢기
- 구체적 설명: 색종이나 신문지를 손으로 찢으며 손가락 힘을 키웁니다.
- 예시: “쭈욱~ 찢어졌어요! 멋지네요!”
- 체크포인트: 삼키지 않도록 가까이서 지켜봐야 합니다.
💡 사회성·상호작용 능력을 높이는 놀이
18개월 아기는 다른 아이의 행동에 관심을 보이며 모방과 공유를 배웁니다. 이 시기에는 함께하는 즐거움을 느끼는 놀이가 중요합니다.
16. 인형 밥 먹이기
- 구체적 설명: 인형에게 숟가락으로 밥을 먹이거나 물을 마시는 흉내를 냅니다.
- 예시: “냠냠~ 인형이 배불러요!”
- 체크포인트: 공감과 돌봄 감정을 함께 키워줍니다.
17. 가족 역할놀이
- 구체적 설명: 인형이나 가족을 흉내 내며 “엄마 역할, 아빠 역할”을 정해봅니다.
- 예시: “○○가 밥 주세요~ 아빠처럼!”
- 체크포인트: 역할에 몰입하는 동안 간섭하지 말고 지켜봐주세요.
18. 친구와 인사하기
- 구체적 설명: 또래나 가족과 “안녕~” 하며 손을 흔드는 연습을 합니다.
- 예시: “○○, 할머니께 인사해요~ 안녕~”
- 체크포인트: 억지로 강요하지 않고 자연스러운 흐름을 기다립니다.
19. 간단한 정리 정돈
- 구체적 설명: 놀이가 끝나면 함께 장난감을 바구니에 넣습니다.
- 예시: “하나~ 둘~ 정리 끝!”
- 체크포인트: 매일 같은 시간대에 반복해 습관을 형성합니다.
20. 거울 앞 춤추기
- 구체적 설명: 음악을 틀고 거울 앞에서 자유롭게 춤을 춥니다.
- 예시: “○○가 빙글~ 춤 잘 춰요!”
- 체크포인트: 거울은 안전한 아기 전용 제품만 사용합니다.
✨ 놀이 효과를 극대화하는 팁
18개월 아기와의 놀이는 ‘반복’과 ‘칭찬’이 핵심입니다. 아기의 행동을 언어로 설명해주는 것만으로도 학습 효과가 커집니다.
1. 이름 불러주기 습관
모든 놀이 시작 전 “○○야~” 하고 이름을 부르면 집중력이 올라갑니다.
2. 일상에서 언어 확장
밥 먹을 때 “숟가락으로 밥 먹어요”, 목욕할 때 “물이 따뜻해요”처럼 말해줍니다.
3. 실수는 자연스러운 과정
넘어지거나 실패해도 “괜찮아요, 다음엔 더 잘할 거예요”로 안심시킵니다.
4. 감정 언어를 자주 사용하기
“기뻐요”, “속상해요”, “좋아요” 같은 단어를 자주 말해주면 공감 능력이 높아집니다.
5. 부모의 표정은 최고의 교재
부모의 미소, 눈빛, 손짓은 아기에게 세상을 배우는 첫 언어입니다.
결론
"18개월 아기 놀이, 말과 행동이 하나로 이어지는 성장의 시간입니다."
지금까지 소개한 18개월 아기 놀이 20가지는 아기의 자율성, 언어, 정서, 신체 발달을 모두 자극합니다. 아기가 스스로 선택하고 말하며 부모와 상호작용하는 순간, 학습은 이미 시작된 것입니다. 특별한 장난감보다 부모의 눈빛과 따뜻한 목소리가 최고의 성장 도구입니다. 하루 10분만이라도 온전히 아기에게 집중해 주세요. 그 짧은 시간이 아기의 자신감과 애착, 그리고 언어의 씨앗이 됩니다.
